Chant Prénatal

Charlène BIGOT, professionnelle de la musique, propose des atelier pour les femmes enceintes à partir du 4ème mois. Il est important de prendre du temps pour soi, cet atelier, est un moment de détente et de lien avec le bébé pendant la grossesse.

L’atelier de 1h30se déroule en différentes phases :
- proprioception : la connaissance de son corps
- respiration, méditation
- bain de sons (3 chants : un chant de grossesse, un chant pour l’accueil du bébé et un chant pour mettre la femme en évidence)

Certaines séances seront proposés en Duo : Inclusion du partenaire où moment de partage avec la personne de son choix

1 séance par mois

Pour les participantes, vous pouvez apporter un tapis de gym, une couverture et pensez à prendre une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise

Tarif selon le QF
Inscription obligatoire au 05.49.24.35.44 ou au 7 avenue de Limoges.

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